Whey gainer Actions 2250g
Výrobce: Aminostar
Přečíst komentáře | Přidat komentář
Sacharidový přípravek Whey gainer Actions s obsahem bílkovin 15 % pro rychlou obnovu energetických zásob a podporu kvalitních přírůstků hmoty. Více informací...
Běžná cena: 555 Kč
Cena: 449 Kč
Zvolte si variantu
Actions Whey Gainer - základní produkt řady “gainerů” (sacharidovo-proteinový) vyspělého složení, s niminálním obsahem tuků (ve formě lecitinu a MCT tuku). Určen pro přípravu koktejlů.
Výrobek neobsahuje kvasnice ani kvasničné deriváty, a škroby.
Dodává významné množství nízkomolekulárních sacharidů, které nezpůsobí kolísání hladiny krevního cukru, a směs bílkovin vysoké kvality (nadprůměrná hodnota PER) včetně dobře vstřebatelného hydrolyzátu.
Whey Gainer ACTIONS je určen především pro podporu procesu obnovy energetických zásob v průběhu regenerace po náročných výkonech. Kvalitní spektrum aminokyselin přispívá k ochraně svalové hmoty před poškozením v důsledku fyzické zátěže a podporuje tvorbu aktivní tělesné hmoty.
Je mimořádně vhodný především pro začátečníky v silových sportech a to ve fázích velkého objemu tréninku a pro sportovce, specializované na silově-rychlostní a vytrvalostní sportovní disciplíny.
SloženíWhey Gainer ACTIONS:
Maltodextrin, krystalická fruktoza, dextroza, syrovátková bílkovina, hydrolyzát kolagenu, sojový lecitin, MCT tuk ( Medium – Chain triglycerid ), guma guar a xanthan, přírodní a příírodně identické aroma, barvivo, vitamínový a minerální premix (fosforečnan vápenatý, chlorid draselný, fosforečnan hořečnatý, kyselina askorbová – vitamin C, glukonát zinečnatý, fosforečnan železitý, glukonát manganatý, tokoferol acetát – vitamin E, nikotinamid, seleničitan sodný, glukonát měďnatý 1%, retinol acetát – vitamin A, pantothenát vápenatý – vitamin B5, pyridoxin hydrochlorid – vitamin B6, thiamin nitrát – vitamin B1, cholekalciferol – vitamin D3, riboflavin – vitamin B2, cyanokobalamin – vitamin B12, pikolinát chromitý, kyselina listová, molybdenan sodný, biotin, chloridy)
Dávkování:
Whey gainer ACTIONS je určen pro přípravu koktejlů - produkt má plnou chuť v případě, že při jeho přípravě postupujete následovně:
Vložte 50 g ( 1 odměrka ) prášku do šejkru / Aminostar / naplněného 2dcl pitné vody ( bez obsahu kysličníku uhličitého ) a pomalu důkladně rozmíchejte. Nechejte stát asi 2 minuty, přidejte ještě 1 dl až 2 dcl pitné vody a poté rozmixujte.
Pro přípravu koktejlu můžete použít i mléko v objemu 3 dl – doporučujeme UHT (trvanlivé) s obsahem 2 % mléčného tuku. V tomto případě však počítejte s tím, že “plnější” chuť je docílena změnou obsahu živin a energie. Místo mléka můžete před mixováním přidat 1 porci, tedy asi 1 dl (zmrzlinářskou naběračku) kvalitní zmrzliny. Chutný a vysoce hodnotný energetický nápoj získáte, pokud do 1 porce koktejlu připraveného s použitím mléka, přidáte 1/2 banánu. Takto zhotovený koktejl má dvojnásobnou energetickou hodnotu než základní, připravený z 50 g prášku a 3 dcl vody !
Pro přípravu NIKDY nepoužívejte ovocný džus ani jiné ovoce než banán.
POZOR:
Whey gainer ACTIONS není vhodný jako náhrada obvyklých pokrmů v průběhu redukčních diet a “rýsování”!
Whey gainer používejte:
Ihned po ukončení tréninku (výkonu) pokud byl náročný , co do objemu i intenzity (minimálně 90 minut celkové zátěže nebo víc) – v tom případě připravujte s použitím vody a nepřidávejte nic jiného!
S odstupem minimálně 2 hodin od ukončení silově zaměřeného tréninku nebo výkonu
Jako součást vysokoenergetické snídaně jste-li sportovci zaměření spíše na silovou vytrvalost a vytrvalost.
Jako tzv. druhou večeři (asi 60 – 120 minut před spaním) v případě, že fyzická zátěž byla v ten den mimořádná především co do jejího trvání (minimálně 2 hodiny).
Jako přesnídavku či odpolední svačinu pro sportem značně zatíženou mládež
Základní dávka Whey Gaineru ACTIONS je 50 g ( 1 odměrka ), avšak maximální dávka je až 150 g , podmínkou však je rozdělení celkového denního množství do několika dávek s odstupem alespoň 2 hodin a použití vody, nikoliv mléka!! Samozřejmostí je nutnost započítat v této formě konzumovanou energii a živiny do celkového denního příjmu.
- Nutriční hodnoty.....................50 g (1 dávka - 1 odměrka)
- Energetická hodnota........................773 kJ/182 kcal
- Bílkoviny.........................................................7,5 g
- Sacharidy.......................................................35,8 g
- - fruktóza........................................................8,4 g
- - dextróza.......................................................8,4 g
- - maltodextrin.................................................7,2 g
- Tuk (ve formě lecitinu)....................................1 g
- Vitamíny a minerály:................100 g......................% DDD*
- Vitamín A......................................160 µg.........................20 %
- Vitamín C.......................................27 mg........................33,5 %
- Vitamín B1....................................0,6 mg........................54,5 %
- Vitamín B2......................................1 mg.........................71,5 %
- Vitamín B6....................................0,7 mg..........................50 %
- Vitamín B12..................................0,8 µg...........................32 %
- Biotin .............................................40 µg............................80 %
- Kyselina pantothenová................1,2 mg...........................20 %
- Vitamín D.......................................1 µg.............................20 %
- Vitamín E........................................3 mg............................25 %
- Foláty/Kyselina listová..................40 µg...........................20 %
- Niacin...........................................4,11 mg........................25,5 %
- Vápník..........................................163 mg...........................20 %
- Fosfor...........................................300 mg...........................43 %
- Chrom/Chróm...............................180 µg..........................450 %
- Železo..........................................3,5 mg............................25 %
- Draslík..........................................643 mg..........................32 %
- Měď................................................300 µg.....................30 %
- Mangan...........................................1 mg.......................50 %
- Sodík .............................................340 mg.............................†
- Molybden.........................................30 µg...........................60 %
- Selen ..............................................14 µg..........................25,5 %
- Zinek...............................................3 mg.............................30 %
- * Doporučená denní dávka.
- Profil aminokyselin:...................100 g
- Kyselina asparagová....................7000 mg
- Kyselina glutamová.....................12280 mg
- L-Alanin.........................................7890 mg
- L-Arginin........................................6160 mg
- L-Cystein........................................620 mg
- L-Glycin.........................................16960 mg
- L-Histidin.........................................900 mg
- L-Hydroxylysin................................360 mg
- L-Hydroxyprolin.............................8020 mg
- L-Isoleucin.....................................2680 mg
- L-Leucin..........................................4910 mg
- L-Lysin...........................................5270 mg
- L-Methionin ....................................1040 mg
- L-Prolin..........................................11150 mg
- L-Serin............................................3560 mg
- L-Threonin......................................3210 mg
- L-Tryptofan ....................................1090 mg
- L-Tyrosin.........................................1080 mg
- L-Valin.............................................3290 mg
- DL-Fenylalanin................................2520 mg
Upozornění
Potravina určená pro zvláštní výživu-vhodné pro sportovce. Ukládejte mimo dosah dětí! Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Uchovejte v suchu a temnu při teplotě 5-25 stupňů C. Po otevření spotřebujte do 120 dnů. Neobsahuje látky dopingového charakteru. Výrobce neručí za škody způsobené nesprávným užíváním a skladováním výrobku. V případě zdravotních problémů se před užíváním poraďte s lékařem. Výrobek je vyroben v závodu se zpracováním mléčných produktů, sóje a vajec, oříšků a pšenice.
Diskuze neobsahuje žádné komentáře pro tento produkt.