Creatine s taurinem 400g + Dextróza 500g + Triko

Creatine monohydrate micronized s obsahem taurinu 400g
Kreatin monohydrát se používá jako přípravek, který pomáhá při zvětšení síly a urychlení nárůstu svalové hmoty (anabolická činnost). Nepřímo, upravováním rovnováhy dusíku, ovlivňuje urychlení regenerace organismu a zpoždění redukce bílkovin (antikatabolická činnost).
Pravidelným užíváním kreatinu se zvyšuje jeho koncentrace ve svalech. Zahájí se tak řada procesů, které způsobují, že svalové buňky pohlcují více vody. Zvýšený objem buněk vyvolává změny napětí uvnitř buněk, což organismus chápe jako anabolický signál a podněcuje svaly k růstu.
Přípravek byl dodatečně obohacen taurinem, který podněcuje organismus a účastní se procesů vytvářeni energie. S cílem dosáhnout co nejlepších výsledků, je dobré spojit užívání přípravku v jednom cyklu s: bílkovinnou substancí, sacharidovo-bílkovinnou substancí, peptidem l-glutaminu, l-glutaminem, HMB nebo aminokyselinami. Kreatin se charakterizuje nejvyšší čistotou a je velmi dobře přijímatelný.

Dávkování Creatine monohydrate s obsahem taurinu 400g: Přípravek je nutné aplikovat 2krát denně po jedné dávce (6,5g).

V době tréninku: první dávku užijeme 30 minut před tréninkem, druhou ihned po tréninku.
V době tréninkového klidu: první dávku aplikujeme 15 minut před snídaní a druhou 15 minut před večeří.

Dávky přípravku Creatine monohydrate s obsahem taurinu 400g je nejlepší přijímat rozpuštěné ve šťávě (cca 250ml). Přípravek je ideální užívat spolu s dextrózou (cca 30g). Přípravek se doporučuje užívat po dobu 4-6 týdnu, pak 2-4 týdny přestávka v jeho užívání.

Pozor!!! Uvnitř balení se nachází praktická měrka, podle které je možné přesně odměřit dávku přípravku (1 zarovnaná měrka je 6,5g Creatine micronized 200 mesh + Taurine).

Dextróza je sacharid, který zvyšuje energetickou bilanci organismu. Má to vliv na zvýšení zásob energie, což může způsobit zvýšení tréninkové výkonnosti a vytrvalosti. Používání dextrózy může ovlivňovat vylučování inzulínu, který ulehčuje transport kreatinu a aminokyselin do svalových buněk. Chceme-li dosáhnout lepších výsledků při budování svalové hmoty, je třeba užívání dextrózy spojit s kreatinem, aminokyselinami, glutaminem a bílkovinou syrovátky (ihned po tréninku) Dextróza firmy Trec Nutrition pochází z francouzské laboratoře Roquette Freres.

Dávkování Dextroza Trec: Doporučována denní dávka je 50g. Dextrózu je třeba aplikovat 2 krát denně, nejlépe ihned po probuzení nebo bezprostředně po tréninku po 30-40 g. Jednorázovou dávku (2-3 kávové lžičky) je třeba rozpustit ve sklenici vody.

Fotogalerie

Komentáře